０７／１７ ＰＭ１１：３０ 就寝 当然のように３時半起床 まだ眠れるなとざっと計算して再度眠る ０７／１８ AM７：３０ 起床 もうこの頃当たり前のように目が覚めるなら正常 みたいなところがあって その代わりに昼間が眠くて仕方がないことがある 今日なん…