2018-08-18から1日間の記事一覧

疑問。

生きてるだけでえらい、深呼吸して意欲をだせるだけですごい。などという自分を盛り上げる（褒める）方法がある。確かに効果あるのかもしれないが、試した状況で自分では効能がよくわからなかった。私は薬飲む前に試したのだが、何でも「無駄」という皮相的…