【起床時間計測】23／０２／２１

AM１２：３０ ごろ

腰が痛くて眠れない

突然痛むので対応することもできない

ＰＭ８：３０ごろ

あまりの痛さにロキソニンを摂取

痛みが消えればいいな

AM２：００～

眠りに落ちたと思ったらギクッと来るため目が覚める

つらい

AM７：４５

やっとで眠れそうなのに起こされる

朝食後で少し寝よう