2023-02-10 【起床時間計測】23/02/09 PM11:45 就寝 抗不安薬を飲んで寝る AM3:30 ふっと起き上がると、スマホの着信が鳴っていた こないだのもあれだったのか AM7:00 夜中に起こされるのはよくあるが 今日は起床時間までよく寝た