【起床時間計測】23／０２／０７

ＰＭ１１：３０

就寝

ＡＭ２：００

起きるが眠る

AM５：００

起きてメモを書き眠る。

AM７：００ 

起床

何を書いてあったのかかろうじて読める

こんなので何かが変わる訳では無いが

やってみるのもよかろう

指折り数えて一ヶ月続けてみたのだ