【起床時間計測】23／０１／２７

PM１２：００頃就寝

寝る前に抗不安薬を服用。

AM３：００　

呼吸が苦しくなり目覚める。

AM５：３０　起床。

なんで目が覚めたのかわからない。

AM７：００起床。

とても疲れる。