【就寝起床時間計測】23／０３／３１

AM１０：３０

ここのところ早寝である

自分としてはもう少し作句とかで起きていたいのだが

眠くてたまらぬ

ＡＭ２：００～４：００～５：００～６：００

もう眠れなくて嫌になる

ＡＭ７：００

起床